ニキビ
鼻にニキビができてしまったら？
雑記 バランスボールで体幹を鍛えたら動きが軽くなった！
バランスボールを使ったトレーニングは、体幹を中心に全身の筋肉を効果的に鍛える方法として近年注目を集めています。このトレーニング法は、不安定なボールの上でバランスを取りながら行うことで、普段使われにくい筋肉まで働かせることができます。本記事で...
コラム 話題の英語学習アプリ「HiNative Trek（ハイネイティブトレック）」を試してみました！
今では当たり前のようにビジネスの間でも幅広く使われている『英語』ですが、人によっては 会社で海外との取引が急に増えてきた 部署異動になって英語を使う場面が出てきて困っているなんてことありませんか？そんな時に少しでも早く英語を覚えて、スムーズ...
コラム たった5分で3万円以上の節約！？知らなきゃ損する自動車保険の一括見積りについて調べてみたよ！
あなたは自動車保険選びの重要性をご存知でしょうか？保険会社によってプランも色々、料金も色々。その中でも、どの会社のどのプランが自分にとって最適なのか。比較することによって、とてもオトクに自動車保険を契約することが出来るかもしれません。とは言...
コラム プロ御用達のドクターズコスメ「モイストリフトプリュスセラム」を体験してみました
目元や口元って、けっこう注目されるポイントですよね。しかも、年齢を重ねるにつれてたるみが出やすくなる箇所でもあるから困っちゃいます。なんとかしたいけど、ピンポイントでケアするのはなかなか難しいもの。そこでオススメなのが、ドクターソワの【モイ...
コラム 赤ちゃんのことを思うなら…プレママなら知っておきたい栄養の話
「赤ちゃんに元気に生まれてきて欲しい」これは全てのママ・パパの望みだと思います。そのためには赤ちゃんをお腹の中で育てていくママさん自身の栄養状態がとっても重要。妊娠前後には特に注意して摂らないと、赤ちゃんの健康に影響してしまう栄養素も色々と...
ダイエット 究極の簡単ダイエットは「眠ること」だった？
実は、究極の簡単ダイエットは「眠ること」なのです。眠ることなら当然ながら毎日だれでもやっていますよね？睡眠は人間の体にとって、とても大切なことで知られていますが、実はダイエットにも良いなんて、驚きですよね。私も最初は半信半疑でしたが調べてみ...
ニキビ 大人ニキビが最近増えてきた？
大人ニキビに悩む人がいま昔よりも増えているといわれています。なぜこれほどまでに大人ニキビに悩む人の数が増えたのか、その理由は色々とあるといわれています。理由を紹介する前に大人ニキビとは何か調べてみたので紹介したいと思います。ニキビと言えば、...
ニキビ にきびができる場所ってどんなとこ？
ニキビができる場所は顔だけだと思っている人も中にはいるかもしれませんが、実際はそうではありません。私たちがニキビが出来やすい場所は人によっても違っています。このニキビができる場所の違いというのは何の違いなのかというと、たとえば生活習慣であっ...
ニキビ おでこニキビができる理由と対処方法
おでこにできるニキビについてですが、おでこにできるニキビはどちらかというと時期的には大人ニキビよりも、思春期にできるニキビに多いとされています。思春期のニキビの特徴は、ホルモンバランスが崩れていたり、ホルモンのバランスが活発に変化することに...
ニキビ オロナインでにきびは治るの？
オロナインと言えばきりきずを作ったときとか、しもやけや赤ぎれの時などに使う軟膏として知られているのですが、オロナインはほかの使い方もあるんですね。オロナインを販売している大塚製薬のホームページでも紹介されているのですが、ニキビの治療としても...